導演

達人, 大師不會傻傻分不清楚! 輕輕鬆鬆教您分辨黑心光媒觸捕蚊器 ( 第一集: 電線 ) 歡迎轉貼 !
達人, 大師不會傻傻分不清楚! 輕輕鬆鬆教您分辨黑心光媒觸捕蚊器 ( 第一集: 電線 ) 歡迎轉貼 ! 分類：時事分享

心理測驗~~你是大眾情人嗎?
大眾傳唱的流行歌曲,唱出時代的氛圍,讓聽歌的人們有共鳴,在聆聽歌曲時,你通常會最注意歌曲的哪一個部份?(1)歌者的演唱技巧(2)歌詞(3)作曲及編曲形式(4)節奏快慢解答篇:(1)歌者的演唱技巧你是個人見人愛的大眾情人,大方的個性讓人都想親近你,就算你沒有刻意放電,但身邊總不乏愛慕者,不過一旦遇到真正心儀的夢中情人,你會從此專心一意,只願當一個人的情人(2)歌詞你的個性很慢熟,不太容易墜入情網,通常你會花一段很長的時間去觀察一個人,再決定是否要交往,即使是相當喜歡對方,你也不會太過衝動去發動猛烈攻勢,所以你非但不是大眾情人,甚至還會讓週遭的人懷疑你是超級冷感的愛情絕緣體(3)作曲及編曲形式熱情的你,憧憬浪漫的愛情發生在自己身上,更羨慕那種有勇氣不顧一切表達情感的人,對於他人的求愛,你不會排斥,看似是大眾情人,但要你主動追求心儀的對象,你會因為怕失敗而想太多,最後錯失機會,成為龜毛型情人(4)節奏快慢
你的心可以容納許多人,所以難免給人"花心情人"的印象,即使你真正只對一個人有意思,但是博愛的你,又會不由自主的對很多異性放電,導致桃花滿天飛,所以"大眾情人"的封號,自然是落到你身上了


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有酒矸倘賣嘸？


　　電視櫃旁堆積的舊報紙長高了，以前都是整理後交給拾荒的阿桑，最近不遠處新增一處收購舊書報的店家，令人好奇的是，在「收購舊報紙」的活動招牌上，卻掛著「教授鋼琴、小提琴」的舊招牌，引起我的好奇，決定帶著舊報紙一訪。
　　這個住家式的透天厝，平常就會經過，立在地上收購舊報紙的招牌則是近幾個月才出現的，雖然感覺突兀，一開始卻不太去注意，直到有次經過，看到招牌上寫了舊報紙一公斤5元，心想自己拿來賣也是一筆不小的「外快」，才引起我的興趣。
　　我拿報紙去時，封閉式的騎樓門開著，走道上擺著一個平台秤，牆上掛著一面牌子，寫著5：30回來，本以為沒人在，正想轉身打道回府，不料從屋裡卻匆忙趕出來一位婦人熱情招呼，見我看著牌子，說：「等一下要去接小孩放學，怕客人等太久，所以先告知一下。」
　　約五、六坪大的空間，堆了一些舊報紙和回收的書籍。
　　我用摩托車載來的那一疊報紙正好15公斤，一公斤5. 5元，共賣了83元。
　　老闆娘見我對一些舊書有興趣，請我隨意翻找，一樣是秤斤論價，大約瀏覽翻了一下，除了一些過期雜誌，舊版本的電腦書籍外，大多是參考書和習作評量，有些評量很新，沒寫幾頁！
　　「現在的孩子都很少看課外書了！」老闆娘有感而發。
　　我好奇的問：「看外面掛的招牌，有在教琴嗎？怎麼會想到收購舊報紙？」
　　「這兩年變化很大，學生人數少了很多，經濟不好，家長更重視學校成績，數學、英文照補，學琴往往是第一個被犧牲的項目，去年才在想如何多賺一點外快，正好有位親戚在鄉下種水果，需要大量的報紙，報紙切碎可以塞在紙箱裡保護水果避免碰撞，於是就開始幫忙收購舊報紙，也多少賺點外快。」
　　原來，老闆娘有女兒在國中唸音樂班，今年打算考高中音樂班，想必開銷不小！他說最近女兒發現小提琴有點問題，拿到琴行去檢查，修理費開價近萬元，最後雖然打了個折，也是不少錢！
　　「那把琴一定不便宜！」我探詢說道。
　　「哪有！其他同學很多都是40、50萬的琴，我們的算便宜了！」
　　老闆娘說，有時會要兩個小朋友幫忙整理一些書籍、報紙，卻常看她們翻呀翻的就看起書來，反而看那些舊書的時間比整理的時間長！
　　「有這個機會可以多看一些書也不錯，她們的收穫一定很多！」我有點羡慕她們與書為伍。
　　「是啊，讓她們知道賺錢很辛苦，看看會不會更用功些。」
　　從窗子看進去有一台鋼琴就擺在客廳，室外卻是書報堆滿的騎樓，教琴、練琴、收購舊書報，看似南轅北轍的工作，完全不搭調的景象，卻在同一個屋簷下進行，不禁讓人感覺親情的偉大和無限的韌性！

修持佛法貴在精進
修持佛法貴在精進,菩薩六度就有精進波羅蜜。凡夫修持難于精進,是因貪欲未斷,我執未除,雖然閱讀了佛經,生不起決定心,所以難入精進之門。。那舍身命布施,表明斷除一切貪愛,是不是精進呢?都不是,因為苦身心而不修菩提,還是有漏。舍身命的苦行,不如受持金剛經的四句偈的褔德大。因為成佛的勝因很多,褔德也是重要的條件,是不可以執為空的。金剛經是最上第一希有之法,但靠自信自悟,不是捐無量七寶可求,也不是舍無量身命可得,只能從精進而得。信心清淨,才能生實相,才能算精進。所以信心清淨,就是絕無絲毫疑惑知見。所說實相,則是非相。從第一義說,一切法無生,即真如實際之相;從世諦說,不入斷滅,乃名實相。實相是假名,即相而離相,即生滅而証不生滅,就是真正的信解受持,是真精進。“離一切諸相,則名諸佛”，修到離一切諸相的境界,那就是精進之果。 （精進要在悟上下功夫,要在實修實証上下功夫,說明一點, “在加行上下功夫,然後在禪定上下功夫” ）


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2010新社花海節"景觀花海區"
2010.11.01

今年花海展區除了30公頃的花海景觀之外
還設立五大主題館蘭花爭艷館
「豆藤」愛花海、農村幸福「WAY」
阿木英「熊」館及休閒農業暨體驗館以及生態植物二館
本次活動時間自2010 年10 月16 日（週六）起
至99 年11月7 日（周日）止
涵蓋4 個週休假日，共計23 日
花海景觀區、各特色主題館、農業休閒體驗區
在活動期間（總計23 日），全程開放展示
新社花海今年已經邁入第五屆
新社花海免費停車場風大時會塵土飛揚
景觀花海區還是以各種顏色的波斯菊為大宗
自從新社花海打響知名度後幾乎每年都會來朝聖
今年因為要錯開與台北花博對打所以新社花海提早三週開幕
前方是熱帶雨林館與沙漠館
孔雀草
去年這棟老房舍四周種滿向日葵今年已不復見
這棵樹是花海區的地標
前方是五大主題館蘭花爭艷館區
「豆藤」愛花海、農村幸福「WAY」
阿木英「熊」館及休閒農業暨體驗館
前方就是農產品展售區
以後幾篇會對幾個花海主題館做介紹請繼續欣賞
【開車前往二苗圃】
國道一號或國道三號接東西向國道四號走到底（或國道一號下豐原交流道接
中正路）→豐勢路（台三線）→162.5k處（路口有7-11）右轉→沿主要幹道
進入新社鄉

?生產路花開了?
生產路上的向日葵又開了　趕緊來看
向日葵花海就在生產路上　台糖用地內　在後半段那兒　控窯的隔壁
整片的向日葵花海　開了好多好多　也都很大一?美吟吃飽後跟我們來一下下　就回去上班　她的制服好像管理員(((踢妮說的哦
來　美麗滴媽豆擺一下姿勢吧　卡差　水啦
踢妮與向日葵　她很認真的在拍　忘了天氣好熱　太陽真大
看看她　整個人都淹沒在花海中了
不時都有蜜蜂飛來飛去　停在花上面
躲在一旁的小小?也是很美亮很可愛
我拍到也快要受不了　太熱了啦　踢妮還用外套蓋起來　我要快去陰涼處了　快變黑人
也有一些新人來這裡取景　我想拍起來應該美賣啦
這裡是台糖的用地　可以租給想要控窯的民眾　這天好多人來這裡　很熱鬧
對面就是台糖賣冰品的地方　累了可以進去吃個冰棒再回去唷

秋天到了 男性臉部保養也很重要喔!! 水水的呢
不管秋天是否到了
男性臉部的保養也是很重要的喔 
許多人都有油性敏感肌膚的問題~~而這些問題不外乎就是~~出油~粉刺~毛孔粗大~痘痘~痘疤~保濕~這些都是有相關的原因的~~基本上來講~~你的肌膚本身若油~我會建議兩個方面要注意~~外在保養部份~~對年輕人來說~~因為正逢成長期~~此時生長激素會刺激毛孔油脂分泌~~如果不注意清潔造成毛孔阻塞~~就更容易有痘痘的產生~~我以前求學時也是這樣的狀況~~只要一熬夜~~隔天就容易有痘痘在臉上跟你打招呼~~所以給你一些簡單的油性肌膚保養建議~~1.溫水洗臉或無感水溫~~其實不論妳是何種肌膚~~建議你都一定要用溫水洗臉~~而且最好能讓臉部在溫水的情況下待二到三分鐘~因為溫水才能讓毛孔徹底張開~如此清潔深層肌膚時才能洗的乾淨~~所以我都會建議大家~~在洗澡完後順便洗臉~~因長時間待在含有溫熱水蒸汽的浴室~~此時毛細孔呈現張開的狀況~~更容易洗掉毛孔油脂~~
洗完臉後,擦化妝水及保濕精華液~~ 這樣效果更好2.洗面乳的種類~ 而洗面乳的選擇建議大家選擇中性的洗面乳~~在市面上標榜抗痘、去痘的洗面乳~~大多以鹼性成分居多~~對本來呈弱酸性的肌膚而言~~的確能做到清潔與酸鹼中和降低油脂分泌的效果~~但長期下來~~等到過了青春期~~油脂分泌趨於正常~~但肌膚很容易變為乾性膚質~~替自己未來的膚質造成傷害~~所以我建議中性成分的洗面乳比較溫和~~能清潔毛孔也能達到基本抑制油脂的效果~~另外~~洗面乳先仔細在手上搓揉出泡沫後再洗臉~~不但能達到分解汙垢的效果~~也能避免因未搓開的洗面乳成分直接敷在臉上~~因為未洗淨造成肌膚的負擔~~若洗臉次數過度易造成肌膚乾燥~~生理機能自然會產生更多油脂~~所以洗臉次數要適當~~建議一天最多不要超過三次~~若真的不舒服可利用濕毛巾做簡單的擦拭即可~3.基本保養~建議是要使用收斂化妝水收斂毛孔~~目前市面上許多化妝水成分以內含酒精成分消毒殺菌~~減少肌膚因細菌感染而造成痘痘的發生~~不過大都是治標不治本的方式~~建議你可以尋找含金縷梅萃取液、薄荷萃取液、維他命A、蘆薈、洋甘菊… 等成分保養品~~上述成分多少具有抑制油脂分泌或鎮定肌膚的效果~~對油性肌膚保養比較有幫助~~另一方面身體內部的調理1.減少熬夜次數~~熬夜易引起內分泌系統為支撐身體所需體力而分泌更多酵素~~進而刺激油脂大量分泌~~若不注意就更容易由粉刺轉為痘痘~~我曾經有各朋友~~也是滿臉的痘痘~~原因在於~~他是做大夜班的工作~~在我的建議做保養下~~症狀減輕但仍無法完全復原~~直到有天他跟我說他要準備換工作了~~等到下次見到他時~~肌膚就變為很健康的膚質了~~所以少熬夜是很重要的~~2.飲食部分~~相信你也知道~~盡量減少刺激性食物的攝取~~油炸類的、辣椒、花生等高油量高熱量的食物~~避免刺激體內分泌油脂~~另外~~多喝水可利尿~幫助體內多餘廢物排出~~減少肝腎的負擔~~另外~~你可能要注意一下你的洗面乳了~~你們家是因為肌膚很油刻意選擇抗痘性洗面乳嗎??市面上洗面乳為達到抑油功效~~會運用鹼性成分來達到酸鹼中和~~鹼性成分的洗面乳會洗掉肌膚上過多的油脂~避免油脂的堆積而造成痘痘的產生~~但肌膚本來就是弱酸性的~~還是需要少量的皮脂膜來保護肌膚~~你的症狀可能是洗面乳成分過強~~導致臉部肌膚油量過少~~肌膚發現臉部油脂不夠~~自動大量分泌油脂保護臉部~~導致洗臉過後不久發現臉更油~~你可以取石蕊試紙做簡單測試看看~~若你怕肌膚油~~你可選擇含胺基酸成分的洗面乳~~對肌膚具有不錯的幫助~~而說到粉刺部分~其實粉刺是毛孔週期28天代謝下來的結果~~所以~~要完全根絕粉刺是不可能的~~因為~~人體內還是會每天做體內的新陳代謝~~黑頭粉刺最明顯的原因是因為它是”黑頭”以及毛孔粗大的關係~所以要去除黑頭粉刺的話其實使用去角質的產品就可以達到效果了~~所以我會建議朋友們~若是普通膚質~~一週大約兩次就可以了~~敏感性膚質的一次就好~~不可以太多次~~建議可選用成份中含有甘醇酸、水楊酸等都能有效幫助角質代謝~~但要注意~~去角質的次數也不能太多~~雖然角質層是死去的老化細胞~~但它卻是保護肌膚的最外層屏障~`所以也不能完全去除~~就像果酸換膚一樣~~容易造成肌膚的傷害~~但是要知道~~去角質的產品只能清除比較外面的部份~~深層的部分不要刻意去擠~~不然容易造成毛孔輕微發炎~~反而造成毛孔粗大喔~~去角質完~~可再利用收斂性化妝水收斂過後~~可以促使毛孔緊實~~至於許多人常使用的撕除式的去粉刺產品~~我是不會建議朋友們使用這種產品~~因為這種產品乾掉後~~他是跟角質層緊密相連~~當你拉除的同時~~的確可以看到許多粉刺去除了~~但表皮肌膚卻會因不當的拉扯~~使毛孔周邊肌膚缺乏彈力~~而使毛孔變大~~~久而久之就會發現粉刺越來越容易堆積~~毛孔也越發明顯~~再點一下重點~抑油是控制一大堆油性問題肌膚的關鍵~~所以正常的生活作息~~正確的保養方式~~自然能幫助你脫離油性肌膚的問題~~
還有還有記得要用小小瑜代言的
" 統一櫻花淨白基礎護理系列喔"
閃飛~

9年級同學---未來往那走?
維晨爸爸很細心.有想到9年級學長要畢業了.要開始認真思考高中要往那裡去了?
高中不像國中有學區問題.是看個人意願跟能力了.在開學時棒球隊開會的時後
9年級家長有來的教練也都有詢問過家長的意思.這需要家長跟球員好好討論.溝通了.
比賽打完了!9年級的學長也準備要找畢業後的目標學校了,這時候應該多和家長和教練溝通,
自己的實力實力到哪,哪些學校適合自己,都可以在客餘時找教練溝通,不要迷信名校,
除非你是ace的級數,不然應該還是多聽聽教練的建議,畢竟,咱們的?練已帶過那麼多的學生了
,什麼樣的人才到什麼學校,相信教練他心裡早已有譜了,只看各位願不願意聽教練的了!
所以整理一些北部地區--的高中學校體育班招生資訊.也許能做參考
桃園農工--- http://www.tyai.tyc.edu.tw/tch/HTML/100PEclass.doc
平鎮高中---- http://mail.pjhs.tyc.edu.tw/~students/100newstudent/index.htm

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Eagle's Nest
熟悉第二次大戰的人，或喜歡看戰爭片的人
大概會對Eagle's Nest感到興趣
它，是納粹的大本營
從外觀看
是不是很像築在山?上的鷹巢呢
它距離薩爾斯堡不遠
這是電梯的入口處
很難想像這是第二次大戰的建築
到的時候，已經起霧了
從薩爾斯堡上來
溫度至少差了十度吧
我只穿了一件牛仔外套
凍的我鼻水都出來了
只能靠著我隨身背在背包裡的帽子和圍巾保暖
經過長長的隧道，到達電梯，
這個電梯又大又平穩
又要再一次發出讚嘆
德國的工藝真的是了得
因為一路很多人而且我們必須趕4：30最後一班車下山所以關於一些細節請到這裡
這裡最溫暖的地方是餐廳
可惜燈光很暗，而且坐滿人
如果時間夠的話
真的很想喝杯熱熱的咖啡或可可
不過還是得先逛一圈
不然又不知錯過什麼了
這個長廊，在屋外
掛著很多歷史照片
感覺～很冷
屋外的霧
已經濃到看不清山
所以只能隨便照照
這是它的Sign
雖說才1834M可是
下到入口處等公車時
看到溫度計
10℃
難怪我凍到鼻水直流
問我怎麼都沒準備外套
出來玩了那麼多天
我哪記得今天要來啊
而且
都七月了
誰知會那麼冷
....

鯉魚潭水庫 (萱萱)
選了其中一隻釣魚的貓
兩個玩路亞的在跳蛙
2008 11 23鯉魚潭餐廳↓

阿財跟他朋友
相隔了兩年舊地從遊，環境沒有多大的改變，除了當初去吃的那家鯉魚潭餐廳遷移到對面去景觀依舊和當初一樣，水溝邊依然有遊客在摸蜊仔（蜆）記得當時還有人在對面的水溝抓鱔魚！讓我對苗栗感覺環境沒什麼汙染，居住起來相當的舒服步調很慢。小朋友在這種環境下長大身心一定開朗，玩玩泥巴、抓抓魚昆蟲、或是在稻子收成時和朋友去田裡烤地瓜﹏真棒。

20010504
曾經以為

再也承受不了那情愛之苦



曾經相信

再也得不到那傾心的對待



直到遇見了妳



嘴裡告訴自己應該放下

心裡卻無法壓抑滿滿的思念

說服不了自己

又如何說服得了妳



妳說



好容易遇見的

人生 但願真能無悔

只是 再回首已是百年身



我說



好不容易遇見的

此刻 無怨的付出

不願 孓然一身孤獨而終



但  愛過方知情濃

痛過方知傷重

豈是我所不能明瞭的



直到遇見了妳



牽掛 當作償還前世的情債

思念 當作承擔今世的愛戀

許諾 當作堆積來世的相逢



為妳 吾誓伴汝以終 希望妳知道





小偉 于2001年5月4日台達



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叛逆的國中小妹
即將要基測的國中小妹
自從上次被老師罵後
妹妹決定不去學校上學
說要去補習班自習
媽媽也不想管他
只要他睡過頭
自動幫他請假
某禮拜六早上睡過頭了
媽媽下班回到家
才看到他還在家
沒去補習班
便要他趕快去上課
不但拖拖拉拉的
後來打電話去補習班才發現
他根本沒去
翹課
媽媽生氣
因為妹妹不誠實說謊
他大可跟媽媽說我今天不想去
也不用騙他說有去
搞到最後那禮拜六整晚都沒回家
真是令人煩惱


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重要的「健康檢查」項目
重要的「健康檢查」項目 最基礎的健康檢查一般抽血檢查　1次╱1年血液檢查包含兩方面，（1）一般疾病的篩檢，如貧血、白血病、血小板缺少等。（2）身體功能部分，檢驗現代人的文明病，有無糖尿病，或血糖、肝功能指數、尿酸、血脂是否過高。若以上檢測指數有過高的傾向，那許多潛在疾病就在等著妳囉！高血壓、動脈硬化、冠狀動脈疾病，這些都是衍生而來的問題。只要1小管血液就可以進行很多的檢查，透過檢測，能在疾病突發先兆時，及早控制，以痛風而言，在發生前會持續好幾年有尿酸指數偏高的現象，若有定期健檢的觀念，透過血液檢查就能先處理尿酸問題，而之後的痛風也不會發生。註：血清屬於比較昂貴的檢查，其目的在於檢驗類風濕、B肝、C肝與癌症篩選。牙齒檢查　1次╱6個月應該養成牙齒固定檢查的習慣，可將它視為每半年牙齒大掃除、總整理，洗洗牙，清除牙結石，看看有沒有牙周病、牙齦發炎等。但在健檢項目的口腔檢查，重點在於篩檢口腔癌，看口腔內部有無白斑或咬合等問題，而非牙齒健檢。眼力檢查　1次╱年眼睛主要是檢查視力有沒有嚴重退化和眼壓是否過高。眼壓過高可能導致青光眼，視力模糊衰退，要考慮是否有近視、白內障等問題。若沒有特殊眼睛狀況發生，通常1年1次檢測就已足夠，但若突然發現有飛蚊症或急性變化，就該立即檢查。聽力檢查　1次╱年聽和說是對外溝通最重要工具，因此聽力當然屬於必要檢查項目之一。以一般檢查來看，主要測音差和音頻等，看有無退化現象，因為大部分聽力障礙的發生是無形且漸進的，等察覺時情況已比較嚴重了。另外對於特殊職業，常處於噪音環境下工作者，要特別檢查噪音對其聽力是否有造成聽力退化的傷害。該怎麼選擇健康檢查呢？目前不僅醫院，許多健診中心都推出健康檢查的套裝行程，從數千元～到十數萬元不等，令人咋舌，難道健康一定要用大把的金錢才能堆砌出來的嗎？一定要一擲數十萬才能檢查出端倪嗎？醫師建議應該針對自己的身體狀況去選擇，如果不清楚，不妨先和醫師面談，將妳的需求告訴醫師，也許妳只需要一般、最低等的檢查就足夠了，何需花大錢？或者妳本身有家族史的背景、特殊疾病等額外狀況，醫師也會針對此，給妳最好的建議。往對的地方檢查，才能抓到問題點。和女性健康息息相關的檢查項目乳房檢查與乳房攝影　1次╱年通常等經期結束，婦女就該自我做乳房檢查，撫摸乳房不需要害羞，瞭解乳房變化對自己絕對有好處，只要覺得有硬塊、額外增生物質或不正常分泌物，就該上家醫科或健檢中心檢查。乳房檢查多半是護士陪同、醫師觸診，檢查有無特殊組織等，目前健保給付的方式為50歲以上的婦女，3年補助1次乳房攝影。但因為現代生活與飲食習慣改變，乳癌發生率高，檢查頻率應縮短為1年1次，若有纖維囊腫者檢查時間為半年一次。林英欽醫師建議有家族史背景者，年滿30歲以上就要檢查，一般人可延至35～40歲。子宮頸抹片檢查　1次╱年只要發生過性行為，就要開始做子宮頸抹片檢查囉！採檢子宮頸周圍有無異常或發炎細胞，最重要的意義在於減少子宮頸癌發生率。若有異常狀況，檢查縮短為1次╱3個月，追蹤觀看情形變化。目前健保只給付30歲以上的婦女一年一次免費篩檢。腹部超音波檢查　由醫師建議腹部超音波是較昂貴的檢查項目，不包含在一般健檢內。有家族史（癌症）、本身有慢性病（高血壓、糖尿病、血脂偏高者）、Ｂ型肝炎、體重突然往下降、肝指數不正常等可能需要進一步做腹部超音波檢查，一般人不需要額外花錢做無謂的檢查。骨質疏鬆檢查　1次╱2～3年這項檢查主要是針對病態性骨質疏鬆，每隔幾年檢查，看看自己骨質狀態是進步、還是退步。林英欽醫師建議，由於停經後女性骨質流失速度加快，不妨在停經前做檢測，停經後再做檢查，比較兩者數值，檢視骨質流失是否太高。年輕女性愛白皙、不曬太陽、不愛運動的行為，都可能造成骨質疏鬆，林英欽醫師建議平常多補充鈣片，減少鈣質流失。胸部x光檢查　1次╱年這項檢查主要在篩檢（1）肺結核，（2）肺癌。成為上班族或癮君子後，就要定期做x光檢查，因為接觸大量不同的人事物與待在辦公室，都有可能因此感染肺結核。在臨床上最常發現的現象是有人連續幾年做檢查，結果都ok，可是來年檢查卻發現罹癌，即便年年檢查都不見得能有效防癌，但早期發現，早期治療，也能早點恢復健康。體脂肪檢查　1次╱年體脂肪是測量皮下脂肪的比例，和BMI不同，BMI和身高體重有關係，脂肪無關。由於整體的科學證據還不夠和廠商儀器規格尚未標準化，林英欽醫師認為將測量結果當作參考，不需要慎重看待。體脂肪高並不代表體內脂肪高，或這些都是不好的脂肪，與其檢測體脂肪，不如自我觀察每個月BMI值有無增加。值得注意的警訊除了要定期健檢外，生活上的小事也別忽略喔！林英欽醫師提醒，一旦有莫名盜汗、無名疲倦、體重下降、皮膚乾黃黯沉、排便習慣改變、血尿、大量掉髮、牙齦流血……只要和平常不一樣就先到家醫科報到，讓醫師根據症狀判斷，哪些是不用擔心的，哪些是需要進一步確定，安排相關檢查。關於健康檢查1. 健康檢查前一晚，午夜12點以後，不吃東西、不喝水。2. 每年固定檢查時間，倘若今年是9月，來年最好是在7月～11月間檢查。3. 以上健檢項目若不含腹波超音波和乳房攝影，花費大約只需1千～1千5百元。4. 大部分的檢測內容，當天就可知道結果，但因為子宮頸抹片檢查是針對細胞做精密的檢測，要1星期才能看到結果。檢查完後，醫師會告知整體健康狀況，若有異常狀況，可能就要繼續往下查。

第六次產檢 31週3天
第六次產檢6/29(日)
懷孕週次:31w+3
BB體重: 1620g
早上9:00到新光醫院.先量體重(63.5公斤)及驗尿。
約9:20換我了,醫生看了上次做的葡萄糖及B型肝炎報告正常。德國麻疹也有抗體。我問醫生：『最近肚子有發緊的現象,是正常嗎? 』 林 醫師:『是不規則的話,是正常的。』我:『是不規則的。』
我還問了醫生一個好笑的問題. 我請教林醫生,因為我們家的語珊頭髮很少,那麼現在這一胎有沒有什麼方式可以增加髮量,如飲食方面. 醫生的回答跟我想的一樣.答案時長大就會好了.>_<
然後就去照超音波。
林醫生說:『頭在底下,手在左邊,腳在右邊。心臟很好,沒有問題。』
我問醫生:『為什麼生產時會要壓肚子?』
醫師回答:『有些需要,有些不需要。不過助產士不太喜歡替產婦壓肚子,因為容易拉傷自己的手。』
我說:『上個星期,隔壁的李x秋生了,她也是看 林 醫師。』
林醫生:『喔這麼巧! 李 小姐她是生第二胎。』
照著照著,我告訴醫生說：『醫生我有寫部落格記錄baby,可以給我臉部的相片嗎?』
醫生笑著找一找,不過目前的胎兒目前姿勢不太好照,醫生找了一下子.然後給了我8張。
照完超音波後,回到診間。這時有位看不出來像孕婦的孕婦在給醫師看診。大概是在考慮要不要留這個孩子。這是我在醫院內第二次看到這種情景,我跟上次的心情一樣,多麼希望這個孩子能有機會來到這個世界。上次及這次的孕婦都還是初期,沒幾週,也還在考慮中….
接下來換我了,醫生說一切都很正常,也跟我解釋了超音波相片中的部位:大腿、小腿、鼻孔、雙手、腹部及臍帶。體重也正常。我告訴醫生,我食慾很好,每餐都會吃二碗飯?>_<。醫生說有些人吃得多也不見得會胖。然後交待我多散步,有助生產。下次的產檢是2週後。

1Y9M7D拿走嬰兒床欄杆
2010 6 6
上星期天整理房間時．將床下的成長床防護片拿出來擦拭好．把拔就將嬰兒床圍欄取下換上成長護板
午睡時還好．醒來時也是在床上
到了晚上就不安份起來
入睡前一直扭來扭去.最後自己偷偷爬上把拔的位置睡著（當時把拔在客廳　我在房內開檯燈使用電腦）
等把拔進來時再將他放回自己床上
2010 6 ８
大概是蓋被子太熱了
突然睡成這樣
跟出生六天時一樣
Day 6
2010 6 10
把拔不到１０點就睡了
麻麻又在用電腦
只覺身後一直有聲音
?多久一回頭看.底迪又爬上床了......
硬是要擠上來
姊姊比底迪早一個月拿走柵欄(1Y8M 2008 11 17)
當時?有特意將大床跟嬰兒床併在一塊
是想訓練她睡在自己床上不掉下來
一開始是有幾次半夜聽見哭聲.去房間看.原來是掉下來了.?幾天就?有這種情況了

20080126歸寧_巧芸&柏璋
20080126歸寧_巧芸&柏璋
星期六上午進公司加班，中午馬上友情贊助同事-柏璋，回到我故鄉台南，拍攝記錄歸寧全程，原本想先回新營，下星期就要回家過年，想想還是回台北好了！不過還是祝福這對新人~
照片

有一種花長得像米老鼠的臉？
▲大自然無奇不有,有一種植物天生會變成「米老鼠臉」很多人稱它為「米老鼠花」,你有看過嗎?
▲到底像不像米老鼠 大家可能需要發揮一點想像力了!
▲它真正的名字是 「桂葉黃梅」,在開花階段完全
看不出米老鼠樣, 但等黃色的花瓣飄落後,花瓣下方的花萼及雄蕊, 不但反常地留在原位,還逐漸變成紅色，
這就是大家看到的與米老鼠神似的紅色大臉以及臉上的鬍鬚部分了。
▲  我是這樣想像的哦 ^^
▲  或者你也可以這樣想像
▲  1隻米老鼠 !
▲  2隻米老鼠!
▲  3隻米老鼠! ▲  你也發揮自己的想像力 ~ 來看看它像不像米老鼠呀？

開滿一長串花朵的長穗木
< 長穗木的小檔案 >馬鞭草科/學名：Stachytarpheta jamaicensis別名：馬鞭草、木馬鞭、假馬鞭、耳鉤草、猿尾木、假敗醬。原產熱帶美洲，因觀賞價值而引進台灣。莖高約1-2公尺。莖的基部會有木質化的現象。葉對生，卵狀長橢圓形，葉面油亮深綠色，葉緣具粗鋸齒。
穗狀花序頂生，花穗細又長，長可達35公分，花冠筒狀，略彎曲，花紫色，
一次開2-8朵，由底部往上開花。花期：幾乎全年開花。繁殖：播種法(種子細小，秋末採集，春天播種)、扦插法。 
▲在山野間經常可以見到長穗木開的一長串的紫花，十分好看。
▲長穗木的花朵藍紫色，有五個花瓣，穗狀花序頂生，呈長鞭形。
▲除了觀賞、蜜源等用途，對人類而言，長穗木也是一種藥草，
鄉下常有民眾種植當籬笆，兼具觀賞與藥用價值。
▲長穗木的藍紫花朵。
▲長穗木的穗狀花序，花序上的藍紫色小花總是三三兩兩地綻放。
▲上圖為長穗木的植株。
▲長穗木為多年生草本，花穗又細又長。
▲長穗木原產於熱帶美洲，最初被引進台灣作為觀賞花木，
因為它生性強健、喜歡高溫、繁殖力超強。
▲長穗木，花期全年，穗狀花序頂生，花穗又細又長。
▲這長穗木的花，不會同時盛放，而是一次開兩、三朵，
由下而上,每次幾朵的綻放 ,花謝花開 ~ 連續不斷,因此大家會覺得它總是在開花。 這就是是他獨特的地方吧。
長穗木 ~~ 這名字好像很不容易記，但只要你看過他的花，
就應該可以很容易的記得它的名字了，  因為它的花正如其名，有著紫色的花，且又有著又長又細的花穗。
~ 格友們,你是否記住它的名字了呢 ?

領導等於做人
領導等於做人
解萬臣教授專訪  By 李肇興
「喔！李肇興呀！記得記得，你們家的…釋迦很好吃！」
Gosh！沒想到畢業接近20年，其實我也只讓解萬臣教授教過一門課，他居然還記得這一個不怎樣的學生。
解老師於民國85年退休，這幾年來退休生活主要居住在美國洛杉磯，這一次東海校慶，特地回到東海，停留的時間並不長，因此把握機會去看看老師，並與老師東南西北聊將起來，這一聊就是兩三個小時。
解老師緩緩而談，我才瞭解東海數學系成立的經過及早期的點點滴滴。東海成立於民國44年，解老師民國47年就已經來到東海服務，當時沒有數學系，解老師在物理系擔任助教，不過教的卻是數學。年輕時候的解老師肯定是英俊瀟灑的，師母在旁提到，「我就是那時候認識解老師的！」解老師提到當年擔任助教時的軼事，東海前任校長王亢沛博士是物理系高年級學生並兼任助教，因此兩人在物理系的辦公室裡共事了好一陣子。後來拿到獎學金，解老師才前往美國明尼蘇達州攻讀碩士，由於擁有數學基礎且表現優異，該校電腦系教授一度希望解老師能改唸電腦，解老師念念不忘送他出國的東海師長，不願放棄數學領域，要不，跨入那時剛啟蒙的電腦世界，或許將改寫另一個新的歷史。
民國58年，鑒於東海的平衡發展規劃，在當時的吳德耀校長支持下，由解老師負責籌備數學系的成立，規劃數學系為理學院的母系，以數學為中心，支援其他各學院的數學課程，有了數學系，才能有其他系所的規劃。民國59年，東海數學系成立，解老師並成為第一任的系主任，領導數學系，開創嶄新的局面！
不久，解老師取得國科會獎學金，前往美國馬里蘭大學，繼續攻讀數學博士，暫時離開數學系三年，同時邀請那時擔任師範大學數學系系主任的康洪元教授前來擔任東海數學系系主任。
回到數學系，解老師再度領導數學系，擔任系主任長達十餘年。解老師長期領導數學系，一天到晚就在想數學系的長期目標，思考數學系的發展方向，念茲在茲，想的就是如何建構一個有特色的數學系。在長期目標與策略下，同時要想盡辦法延聘優秀師資，我想，葉芳柏教授(解老師一直尊稱他葉先生)、蘇用善教授、…，一些優秀的老師應該都是解老師一位一位找來。有方向，有老師，規劃適切課程則又是另一個費心的過程。身為系主任，提供同學良好的求學環境，注意同學的校內外生活與安全，這些校長兼打鐘的繁瑣工作，如果不是真愛數學系，真掛念數學系的大小事，是無法這樣長時間的勞心勞力。師母說，「解老師真的是苦過來的，他負責的時候正是數學系最苦的時候，他擔任系主任的時候，幾乎大部份的時間都待在數學系，雖然也住在東海，在家中的時間反而不太多。」就這樣從無到有，從有到健全，做中學，學中做，數學系的規模與歷史，一點一滴的建立起來。
成立東海數學研究所，是數學系另一個轉捩點。在台灣各大學林立的現況，成立一個有特色的研究所，不是一件容易的事，主要仍是定位、目標與方向的問題，純數學理論、分析、經濟、統計、網路、計算機等，當時引發一些路線的激辯，不過解老師終能彙整系上意見，正式讓東海應用數學研究所於民國80年誕生。現在東海數研所已經擁有不錯的師資與學生，以及不算短的歷史。
由於治學績效卓越，長期擔任數學系系主任，之後出任理學院院長、教務長，負責的範圍愈來愈大，仍不脫系/院/校的學務目標與方向規劃，一直到民國85年才正式退休。
回首來時路，解老師真的是道道地地的東海人，老師祖籍遼寧大連，可是人生70，竟然有超過40年在東海校園度過，甚至現在，東海仍是他最重要的落腳處，解老師不僅是數學系的精神象徵，也是東海的瑰寶。
話題回到大學教育，我說，「老師呀，我是比較慚愧，數學系畢業，至今工作發展，與數學系已經扯不上任何關係。」老師沒這麼想，他認為大學只是基礎教育，能夠教導學生學習的方法、思考的模式，學生能夠真正領悟就已足夠，至於未來要如何發展，有賴同學自我挖掘，規劃自己的生涯，並配合外部環境來學習與發揮，人生本來就沒有絕對的。老師更近一步提到，大學教育的目的更重要的是人格教育，他很關心年輕人的人格養成問題，年輕時能夠發展健全人格，主動積極、樂觀助人、願意嘗試、勇於負責、對自己，甚至對國家社會，才會有所幫助。他以自己為例，「我很重視做人，我做事可能做錯，那沒有關係，錯了下次特別注意就好，但我請我周邊的朋友幫忙，我做人有不好的地方，一定要提醒我，讓我可以當下改正。」最近我恰好讀了一篇文章，領導等於做人，若想將自己變成一位成功的領導者，那就請先要把人做好，因為所有的智慧，都源自於怎麼做人！難怪解老師能夠成為一個成功的領導者。
數學系至今已有36屆，加上應數研究所，解老師作育英才無數，他期待，系友們行有餘力，能夠回饋數學系，回饋國家社會，這是他的心願。老師老了、退休了，現在過著清閒的退休生活，高興的就是學生沒有忘記他，願意去看他，這就足夠了。
 


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